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[心情心事] 你们是怎么坚持一个好习惯的?

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前段时间在微博有看到有人发“你们一直坚持的好习惯有什么?”

看到下面有个人回覆就是,她一直坚持存一笔钱,然后在不开心的时候花掉。被好多人点赞。觉得是蛮可爱的一个女生,懂得自我调节,独立性强。

觉得能坚持一个好习惯好难,特别是这个习惯也并没有什么立竿见影的效果时。

我一直坚持的就是写日记和读书,但也并未能每天做到。特别是最近变懒了。

你们都是用什么方法坚持自己想坚持的东西呢?

大家来唠嗑一下,我也可以借鉴。


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坚持长肉,说出来我都有点不好意思。。捂脸

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回复 蓝爸爸123 的帖子

哈哈哈。你这个梗啊,如果这也是好习惯的话,我也在坚持。而且很轻松~

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坚持好习惯不容易,最关键的就是意志力了。好像没什么坚持做很久的。

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回复 最巨蟹 的帖子

没毛病,这是坚持最久也是最容易坚持的一个﹉是不是好习惯有待商榷

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保持做一件事情超过21次,就变成了你自然而然的习惯了...其实我是看书看到的这句话

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许多好习惯真的要靠坚持,因为人的惰性太可怕了。关键是重复的事情要做出新意很难。写写计划挺有效的。

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回复 女王爱吃肉 的帖子

哈哈哈。这样的说法我也听过,对于我来说好像并没有,虽然会有这样的意识,但如果是需要意志力坚持的事,稍微松懈了还是会断掉。
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