妈妈网

妈妈网
go 回复: 9 | 浏览:1382 |倒序浏览 | 字体: tT

[美容护肤] 警惕,吃这些食物一定长皱纹

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

91UID
108077  
精华
帖子
4393 
财富
78405  
积分
3041  
在线时间
1693小时 
注册时间
2007-4-19 
最后登录
2014-6-3 
其实皱纹的产生有很多原因,其中之一是饮食不当。一些水果、蔬菜直接接触面部皮肤,受到最自然的滋润,去皱纹效果好。 如果你多留心入口食物,保养方面亦不遗余力地进行,也许哪天睡个觉起来,你会发现岁月其实没那么残忍。
  改善额头皱纹问题
  以下小小窍门可帮助你预防皱纹的产生:
  油炸食物时,应该在食物的外面加上一层外衣,此外衣可由面粉、蛋、芝麻、香菜屑等拌匀而成。
  炒肉的时候,应该拌着葱、香菜或韭菜等一起下锅,炸鱼、肉时可以包着青菜一起丢入油锅内,吃油炸物宜沾萝卜泥、蒜泥一起吃。
  多吃蒸的东西,如蒸蛋、蒸鱼,多吃煮的东西,少吃油炸、煎、烤食物,新鲜的蔬菜尽量半生吃,吃烤鱼要搭配萝卜泥、生菜;吃烤肉时,要多吃生菜。
么食物让我们易长皱纹?
  牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的食品、干贝、虾米干、冷冻虾球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等,都是容易让你长皱纹的食物,不可常吃或吃太多。购买食物时要注意看制造日期,尤其是冷冻及油炸的食物,一旦过期便会变质,对皮肤有很大的影响。医学专家们提醒大家,吃盐多不仅会造成高血压,还会直接影响人的容貌……盐吃的太多容易长皱纹。
  让烹调方法来应对这些食物—
  肉类、鱼类、贝类若直接丢入油中煎、炒、炸,会破坏了食物的营养。最重要的一点是,不要使用炸过的油。
一些水果、蔬菜直接接触面部皮肤,受到最自然的滋润,去皱纹效果好。 将桔子连皮捣烂,浸入酒精,加以适量蜜糖,放一周后取出使用,有润滑皮肤及去除皱纹的功效。 香蕉捣烂后,加半汤匙橄榄油,搅拦均匀、搅细,涂在脸上有利于去皱。 西瓜皮用清水洗净后擦面,然后用清水冲洗净,可以使皮肤清爽润滑。 丝瓜能去皱,将丝汁混合酒精及蜜糖,把汁液涂在脸上,待干后再用清水洗净。黄瓜有洁脸作用,把黄瓜切成薄片敷在清洁的面部,能使肌肤娇嫩润滑,清除皱纹。 西红柿是护肤佳品,可以把它切碎压成汁,加少许蜂蜜调匀,涂抹面部,去皱纹效果好。 南瓜子中含有类似性激素样的物质,对面部皮肤有保护作用。 草莓切片贴面效果好
对付皱纹不是没有招数,除了改变不良的生活习惯,保持开朗的好心情、选择合适的护理产品外,合理的饮食也能在抗皱大战中助你一臂之力。因此,为了留住青春,你一定要记住下面的食品名称:鸡皮、鱼类、鱼子酱、虾酱、牡蛎、动物肝脏、蘑菇、木耳、花粉等。它们都含有丰富的弹力纤维或者核酸,有助于皮肤保持光滑。
本文转自:婍媄褪红组合红血丝治疗网
11岁野蛮公主和6岁淘气王子,可以将家给掀了,junling天天奋战中。 http://shop590643.taobao.com/

Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8

91UID
3481  
精华
帖子
4046 
财富
35556  
积分
2172  
在线时间
1536小时 
注册时间
2004-10-18 
最后登录
2015-9-24 
先沙发再看

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

91UID
6121  
精华
帖子
20356 
财富
17356441  
积分
16224  
在线时间
2587小时 
注册时间
2004-12-14 
最后登录
2014-9-4 
多少天了。也没抢到个沙发。。千万别进水帖哈
加上@91,算是91证?

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

91UID
6121  
精华
帖子
20356 
财富
17356441  
积分
16224  
在线时间
2587小时 
注册时间
2004-12-14 
最后登录
2014-9-4 
原帖由 蒙仔妈 于 2010-1-27 23:55 发表
先沙发再看


真快。。。。。俺
加上@91,算是91证?

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

91UID
57426  
精华
帖子
7434 
财富
26510  
积分
1483  
在线时间
1995小时 
注册时间
2006-3-23 
最后登录
2016-2-28 
http://shop33107329.taobao.com/

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

91UID
10862441  
精华
帖子
443 
财富
3733  
积分
738  
在线时间
38小时 
注册时间
2013-8-20 
最后登录
2018-1-19 
真的吗?长知识啦,谢谢你的分享哟

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

91UID
358628  
精华
帖子
1527 
财富
5734  
积分
1064  
在线时间
39小时 
注册时间
2011-2-23 
最后登录
2018-1-2 
多吃蔬菜水果,多运动就可以了
你需要登录后才可以回帖 登录 | 注册