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[时尚扮靓] 长痘期不该做的事

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第一:作息规律
人体的系统在你睡眠的时候就会开始运作,对体内各种消耗产生的有害物质进行分解。
如果睡眠不足,系统分解有害物质的时间过少,一天天积累,体内有害物质会越来越多,到一定程度,我们的后背,脸上都会长痘。所以要规律作息,为了美,为了美好的生活,坚持每天7~8小时的睡眠时间。
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本帖最后由 annej2010 于 2018-3-23 14:09 编辑



第二:少吃辛辣食物
辛辣食物也是使人长痘的一个原因。女孩不要吃太多辣,吃太多辣不仅会长痘也会伤害身体。
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本帖最后由 annej2010 于 2018-3-23 14:09 编辑



第三:不要挤压
痘痘来了,我们大部分的人都会看不惯它,老是挤压它们,这样做是不行的。因为人的手上有细菌,一旦碰到痘痘,细菌就会进入到我们的体内,更加重痘痘生长情况。这种由于细菌带来的二次感染痘痘的情况是我们可以避免的。
希望各位一定要忍住,当痘痘来时,不要动它们,你越动它们,它们越不舍得离开。
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本帖最后由 annej2010 于 2018-3-20 13:20 编辑


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保持心情愉悅,多喝水

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刚换了城市前几个月脸上长了很多痘痘,自己都好嫌弃自己。跑去看医生,吃了几个月药才好了
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