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[资源共享] 0-6岁宝宝营养食谱推荐

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嫩炒蛋
材料:鸡蛋2个,牛奶50毫升,盐适量。
做法:
1、鸡蛋充分打散,加入牛奶、盐,打匀。
2、锅里倒入适量橄榄油,烧热后倒入蛋液,边搅边炒,
3、炒至八九成熟时关火盛出。
营养师建议:炒蛋时加入牛奶,炒出来的鸡蛋更嫩,而且带着一股奶香,鸡蛋和牛奶的营养一网打尽。

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请问这个需要放盐吗?感觉很好吃很适合宝宝的样子